知りたい！ウィートグラスって何？
via www.flickr.com
ウィートグラスは日本で小麦若葉と呼ばれている葉物です。自然界で最良の薬と呼ばれており、細胞や免疫力の活性化、高いデトックス効果や血液浄化などの効果が期待出来るととても話題になっています。
クロロフィルやビタミン、ミネラルなどの栄養素がとても豊富で海外では日本の青汁のような感覚で飲まれています。草っぽい香りはしますがほのかに甘くて美味しいですよ。
クロロフィルやビタミン、ミネラルなどの栄養素がとても豊富で海外では日本の青汁のような感覚で飲まれています。草っぽい香りはしますがほのかに甘くて美味しいですよ。
ウィートグラスの持つ効果は？
via Lukas Gojda/Shutterstock.com
ウィートグラスは様々な効果がありますが、一番はなんといっても高いデトックス効果。世界一デトックス効果の高い飲み物と言われるほどその効果は高く、放射性物質の体内除去への効果が実証されているほどなんだとか。
脂肪の燃焼、抗酸化や抗老化などの効果も期待ができ、それでいて副作用が全くないことからウィートグラスジュースは多くの人から愛飲されています。
脂肪の燃焼、抗酸化や抗老化などの効果も期待ができ、それでいて副作用が全くないことからウィートグラスジュースは多くの人から愛飲されています。
ウィートグラスジュースが凄い
全米でチェーン展開しているジュースとスムージのお店Jumba Juiceでも当たり前のように売られています。
ウィートグラスジュースは日本の青汁などと違ってお店で出される場合は1ショットのみ出される場合が多いんです。たったの1ショットでも、その栄養素はサラダボウルの15杯分に相当！ぐっと一気に飲み干して、お口直しにオレンジやレモンを含むのが一般的だとか。
価格は1ショット200円〜となっているので手軽に飲めていいですね。
価格は1ショット200円〜となっているので手軽に飲めていいですね。
どこで飲める？自分で作れる？
一度試してみたいウィートグラスジュースですが、日本では都内中心に展開しているスムージーアサイ―ボウル専門店「ロベックスジュース」で楽しめるようです。こちらでは1ショット30cで販売されていました。
via www.robeks.co.jp
遠方の方も自宅で作ることも出来ます。ウィートグラスの種は通販などでも購入できますし、種を植えてから2週間程で収穫可能なのですぐに自宅で作ることができます。ジューサーはなるべく低速回転のジューサーを選んだほうが濃いジュースが作れますよ。
健康の為に取り入れたいウィートグラス
栄養満点で健康にとっても良いウィートグラスジュース。
自宅でも簡単に育てることが可能ですが、ちょっと面倒…という方はパウダータイプのものも販売されているみたいなので探してみてくださいね。
自宅でも簡単に育てることが可能ですが、ちょっと面倒…という方はパウダータイプのものも販売されているみたいなので探してみてくださいね。
15 件
dish tips
