[離乳食7~8ヶ月]トマトしらすリゾットの作り方　モグモグ期　レシピ　作り方　はじめての離乳食

7倍粥※・・・大さじ3
トマトソース※・・・大さじ1
野菜スープ※・・・大さじ1
ブロッコリーペースト※・・・小さじ1
しらす・・・小さじ1
粉チーズ・・・小さじ1/3

※…使い回せるきほんレシピ動画はコチラ！
▶︎トマトソースの作り方
http://youtu.be/-tcNj0CegjA
▶︎ブロッコリーペーストの作り方
https://youtu.be/weM4u8Pq5Lk
▶︎野菜スープの作り方
https://youtu.be/weV4pY1Yb3I
▶︎7倍がゆの作り方
http://youtu.be/okMB7qnnfCQ

1：塩抜きする
しらすは湯通しして塩抜きする。

2：煮る
鍋に7倍粥、トマトソース、
野菜スープを入れてよく混ぜ、弱火にかけ温める。
全体が混ざり温まったら粉チーズを入れ火を止める。

3：盛り付ける
器に入れて、ブロッコリーペースト、しらすを乗せて完成！

＜POINT!＞
混ぜずに別々に盛り付ける事で、各素材の味を知る事ができ、
また飽きにくくなります。


監修：堀川 望美
食育インストラクター、ハーバルスペシャリスト。3児の母。
2年間のアメリカ生活ののち帰国後、企業タイアップのレシピ開発、
連載など子育てと料理に関する分野で活躍。
自宅で開催する料理教室、お弁当教室も大人気。
ブログはコチラ
http://milkglasslove0411.blog16.fc2.com