2016年4月27日 更新

一日をHappyに過ごすための彩り豊かな朝食ワンプレート

【動画】ワンプレートレシピを紹介する【One dish meals】今週のレシピは「彩り豊かな朝食ワンプレート」です!見た目にもかわいい朝食ワンプレートは見てるだけでもHappyな気分になっちゃいます♪朝食ワンプレートですてきな一日をスタートして下さいね!

一日の始まりを華やかに

今週のワンプレートのテーマは朝食ワンプレートです。
一日の始まりの朝食。美味しい朝食を食べるとそれだけでその日一日がHAPPYに過ごせちゃう気分になりますよね♪少し時間があるときには見た目も楽しく気分を明るくさせちゃいましょう。
とは言ってもなにかと時間がない朝。ワンプレートなんて・・・と気負いしなくても大丈夫。どれもぱぱっとつくれちゃいますよ♪

食パンカップのチーズベーコンエッグパンの材料(2人分)

・食パン(八枚切り):2枚
・薄切りベーコン:1枚
・とろけるチーズ:適量
・卵:2個
・ブロッコリー:1かけ
・プチトマト:1個
・マヨネーズ:適量
・粗挽き黒こしょう:適量

つくり方

1.オーブンを230度にセット。食パンに大きめのココット皿を押しつけ丸くくり抜き、手で平べったくなるようにつぶす。一回り小さいココット皿の底にアルミホイルを敷き、先ほど作った食パンを器にそうように入れる。
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2.チーズ、ベーコン、ブロッコリーの茎の部分を敷き、マヨネーズで円をかいたら真ん中に卵を落し入れる。マヨネーズを白身の部分に円を書くようにいれ、小さく切ったプチトマトとブロッコリーをのせる。チーズを全体に散らす。230度のトースターオーブンで約15分。
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グリル野菜の材料(2人分)

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ビデリシャス編集部 ビデリシャス編集部