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今週のVEGGIE DISHESは、アサイーボウルです!ハワイやちょっと特別なお店に行かないと食べれなかったあのアサイーボウル、実は意外と簡単に作れてしまいます。忙しい朝や休日にゆっくりしたい朝、どちらのシチュエーションにもピッタリなアサイーボウルをあなたの朝食メニューに加えてみては?
アサイーボールの材料
・スムージーパック 100g(1袋)
・バナナ 100g
・冷凍イチゴ 50g
・バナナ(飾り用) 100g
・ブルーベリー 少量
・グラノーラ 50g
・ココナッツフレーク 少々
・バナナ 100g
・冷凍イチゴ 50g
・バナナ(飾り用) 100g
・ブルーベリー 少量
・グラノーラ 50g
・ココナッツフレーク 少々
アサイーボールの作り方
《1》スムージーパック、バナナ、冷凍イチゴをブレンダーで撹拌する。
《2》飾り用の材料を綺麗に盛り付ける。
《2》飾り用の材料を綺麗に盛り付ける。
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