小麦粉のかわりはオートミールで！
via youtu.be
今週のレシピはチョコケーキです。
小麦粉を使わずに、オートミールを粉末にして作りました。油を加えず、チョコの油分のみで作ったとってもヘルシーなチョコケーキです。
家にある板チョコでも作れるので作ってみてください♪お友達の誕生日などに持っていくのもいいですね♪
小麦粉を使わずに、オートミールを粉末にして作りました。油を加えず、チョコの油分のみで作ったとってもヘルシーなチョコケーキです。
家にある板チョコでも作れるので作ってみてください♪お友達の誕生日などに持っていくのもいいですね♪
チョコケーキの材料(18cm型)
・チョコレート 150g
・アーモンド 40g（アーモンドプードルでも可）
・オートミール 100g
・豆乳 230g
・きび砂糖 90g
・ベーキングパウダー 小さじ1
・アーモンド 40g（アーモンドプードルでも可）
・オートミール 100g
・豆乳 230g
・きび砂糖 90g
・ベーキングパウダー 小さじ1
つくり方
＜1＞オートミールとアーモンドをミキサーにかけて細かくする。
＜2＞ボールに細かくしたオートミールとアーモンドを入れて、さらにベーキングパウダー、きび砂糖を追加し合わせておく。
＜3＞豆乳、チョコレートを鍋に入れ弱火で溶かしておく。
ビデリシャス編集部
