食欲がない時でもツルッと食べれる♡さっぱりヘルシーな翡翠色のなすそうめん

食欲がない時でもツルッと食べれる♡さっぱりヘルシーな翡翠色のなすそうめん

【動画】翡翠のような色合いが涼やかな「なすそうめん」のレシピをご紹介します。なすにひと手間加えるだけで、まるでそうめんのようなさっぱりとした一品に!小麦粉を使用していないので、そうめんよりもヘルシーです♪なすの皮も無駄なく甘辛なふりかけにしました!
身体が怠い時は軽いスープで!さっぱりと美味しい鶏団子の春雨スープのつくり方

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この梅雨の時期、昼夜の温度差が身体に堪えますよね・・。そんな時、あったか、さっぱりな鶏団子スープはいかがですか?ヘルシー春雨スープレシピをご紹介します!
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