食欲がない時でもツルッと食べれる♡さっぱりヘルシーな翡翠色のなすそうめん

食欲がない時でもツルッと食べれる♡さっぱりヘルシーな翡翠色のなすそうめん

【動画】翡翠のような色合いが涼やかな「なすそうめん」のレシピをご紹介します。なすにひと手間加えるだけで、まるでそうめんのようなさっぱりとした一品に!小麦粉を使用していないので、そうめんよりもヘルシーです♪なすの皮も無駄なく甘辛なふりかけにしました!
ワンパターンになりがちな野菜の変わりレシピ(ナス編)

ワンパターンになりがちな野菜の変わりレシピ(ナス編)

今が旬の夏野菜『なす』。たくさん買い込んでもレシピがワンパターンになりがちですよね。発想を変えていつもとチョット違う”なす”レシピをご紹介します!
ごはんにも、そうめんにも夏の食事にピッタリ!!サクッとイカそうめんにしっとりどぼんなす

ごはんにも、そうめんにも夏の食事にピッタリ!!サクッとイカそうめんにしっとりどぼんなす

【動画】夏に食べたいコチュジャンや薬味のきいたタレに、揚げナスを和えてたっぷり味を染み込ませます。一緒に食べる簡単に丸めて揚げたイカそうめんもとってもおいしいですよ♪
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