あなたの寿命を延ばしてくれるかもしれない食べ物まとめ

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誰しも永遠に生き続けることはできないもの。ならば病気しにくい身体を作り長生きにつなげるしかありません。それには健康な心臓を保つことが最も大切になってきます。食習慣を替えるだけで老化のスピードが変わることを実感してみませんか?  
もう腐らせない!知っているようで知らないよく食べる食品の保存方法まとめ

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食品を買ってそのまま全て冷蔵庫にいれていませんか?食品によっては冷蔵庫での保存が適さないものもあります。最後まで美味しく食べるために、食品によって保存方法が異なります。正しい保存方法をまとめましたのでご覧ください。
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