フライパンで作れるサフランいらずの野菜のパエリア♪

フライパンで作れるサフランいらずの野菜のパエリア♪

【動画】今回はスペイン料理、パエリアです!鮮やかな彩りにサフランの香り、他の料理が並んでいなくてもパエリアが1つあるだけで今日のご飯が豪華に見えるスペインの代表的な料理の1つです。今回はサフランを使わずにトマト缶とクミンシードパウダーでメリハリのある味に仕上げました。材料は野菜とお米だけですが魚介類などが入ってなくてもとっても満足できちゃう1品です♪
卵とひよこ豆とカレー風味のたっぷりコールスローサンドのつくり方

卵とひよこ豆とカレー風味のたっぷりコールスローサンドのつくり方

【動画】体にいいといわれる香辛料ターメリックやほろ苦いクミンシードを使った「卵とひよこ豆とカレー風味のたっぷりコールスローサンド」のつくり方です。金網で焼いたトーストにたっぷり具材がつまった見た目にきれいなサンドイッチをぜひ作ってみて下さい!
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