飲み過ぎ注意!適量を守れば体にメリットをもたらすお酒の健康効果とは

飲み過ぎ注意!適量を守れば体にメリットをもたらすお酒の健康効果とは

お酒は「百薬の長」であり、「百毒の長」でもある。古くから伝わるこのことわざからも分かるように、飲酒にはメリット・デメリットがあります。飲み過ぎは禁物ですが、適量は驚くべき健康効果をもたらすといいます。今回はそのメリット・デメリットをご紹介します。
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