心も体も元気になろう!疲労回復ワンプレート

心も体も元気になろう!疲労回復ワンプレート

【動画】日々の仕事や私生活で疲れがたまっていませんか?しっかり休息や睡眠をとっている筈なのになんだか疲れがとれないな〜という方にオススメなのが今回紹介する「疲労回復ワンプレート」です!栄養豊富な食材がバランスよく入っていますので、手早く疲労回復したい方にオススメですよ♪
ベジタリアンに朗報!?揚げるとベーコン風味の海藻「ダルス」とは

ベジタリアンに朗報!?揚げるとベーコン風味の海藻「ダルス」とは

「ダルス」をご存知ですか?「ダルス」は、昔から世界中で食べられてきた海藻の一種ですが、揚げると強いベーコンの風味になることがこの度新しくわかりました。ダルスはビタミンやミネラルが豊富なスーパーフードでもあり、一躍注目を集めています。
夏こそビタミンを武器に戦おう!

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夏になると、寝苦しさで睡眠不足になりがちですよね。ただでさえ不規則な生活がさらにリズムを乱して体調不良になってしまいがちです。そんな夏バテに効くビタミンをご紹介します!
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