ビタミンA

ビタミンAを制す者は美肌を制す!?アンチエイジング効果だけじゃないビタミンAの力

ビタミンAを制す者は美肌を制す!?アンチエイジング効果だけじゃないビタミンAの力

これまで美肌効果を期待できる栄養素として注目されてきたのは、みなさんご存知「ビタミンC」ですよね。 でもビタミンAにもアンチエイジング効果があるのはご存知でしたか? 免疫力を高めるビタミンA、そしてビタミンAをたくさん含む食材も一緒にご紹介します。
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