2017年トレンドのスーパーフードは大麦!アレンジいろいろ!食べ方を徹底調査

2017年トレンドのスーパーフードは大麦!アレンジいろいろ!食べ方を徹底調査

健康や美容に良いものとして2017年のトレンドフードに「大麦」が選ばれました。一見料理に使うのが難しそうですが、実は簡単に料理することができます。そんな大麦を使ってどのようなメニューをつくることができるのでしょうか?
焼いても揚げてもおいしいミートボールのトマトソースパスタ♪

焼いても揚げてもおいしいミートボールのトマトソースパスタ♪

【動画】今回は簡単で時短できるのに栄養満点のおかず、ひよこ豆で作るミートボールでトマトソースパスタを作りました!!ミートボールに大麦を入れることで食感が増し、お肉を使っていないのに食べ応えが出てお腹いっぱいになりますよ。
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