【栄養×美味×お手軽】秋の栄養素を堪能するならデニーズへ!

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2018年9月11日より、全国のデニーズにて秋の栄養素メニュー開始!
冷え性を改善する栄養とは?身体を温める食材を選んで身体を芯から温める食事法

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食材や調味料などの中には、身体を温めるものもあれば、逆に身体を冷やしてしまうものもあります。食材が持っている栄養素を知れば、体を温めてくれる食材を選ぶことができますよね。悩んでいた「冷え性」も改善されるかもしれません。
薬だけで風邪は治らない!? 風邪やインフルエンザから身を守る栄養素と予防医学

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病院でもらう薬はいずれも、「風邪症状を緩和させる目的」で処方されるもので、ウイルス自体をやっつける効果はあまりないといわれています。そんな厄介な風邪をひく前に、しっかり栄養をとって「風邪予防」に努めましょう!
梅干しは日本のスーパーフード!あの酸味に隠されたアンチエイジング効果とは?

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最近流行のスーパーフードですが、日本でもずっと愛されてきた“梅干し”にもたくさんの健康効果があることはご存知でしたか? 1日1粒の梅干しがあなたの身体を健康にする秘密について迫ります!
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