食べ方によって効果が変わる!?しょうがを食べたくなる3つの豆知識

食べ方によって効果が変わる!?しょうがを食べたくなる3つの豆知識

身体を温める作用があるとして、特に冬場に食べたくなるしょうが。中国やインドでは古くから薬効の高い漢方薬として重宝されてきました。でも正しい食べ方をしないと逆効果になることも…!?今回はしょうがに関する豆知識を3つご紹介します!
体を温めるだけじゃない!寒い冬は寝る前にホットワインで風邪予防

体を温めるだけじゃない!寒い冬は寝る前にホットワインで風邪予防

赤ワインに味付けしながら煮込んで飲むホットワイン。これがなくては欧米のクリスマスのテーブルは成り立ちません。身体を温め、様々な薬効効果のあるホットワインで、この冬の寒さを乗り切っていきましょう。
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