「過剰摂取」に関する記事

野菜嫌いのお子さんがいると、野菜不足を補うために、スムージーや野菜ジュースなどにして飲ませているご家庭も多いと思います。しかし、毎日コップ1杯の野菜ジュースが、子どもの身体には栄養過多になっていることもあるんです。