【鮭とキャベツの春色パスタ酒粕クリームソース】のつくり方

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【提供:かんぽ Eat & Smile プロジェクト】今回は料理研究家・栄養士の中山桜甫さんが考案したオリジナルメニュー「鮭とキャベツの春色パスタ酒粕クリームソース」の作り方をご紹介。
受験勉強中のお夜食にピッタリ!鮭とほうれん草のクラムチャウダー

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【動画】勉強をするとお腹がグー!そんな時はDHA豊富な鮭がたっぷり入ったクラムチャウダー。今が旬のほうれん草も入って栄養もバッチリです。腹持ちも良く、体も心も暖まりますよ♪
基本の一汁三菜レシピ。日本の朝食ワンプレートの作り方

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【動画】健康食ブームにより様々な健康食品が注目されていますが、海外からは「日本食=ヘルシーで栄養バランスの良い食事」として注目されているとか。今回は「一汁三菜」を基本に「日本の朝食ワンプレート」レシピをご紹介します。
新しい味の出会い♪鮭の大人なコロッケに、いくらとナンプラー!?ソースをかけてめしあがれ!

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【動画】10月からパワーアップした『Three Good Things』3週目は待ってましたなメイン!!!家庭の定番料理なコロッケをいつもの組み合わせとちょっとかえて、お酒に合う大人なコロッケを作っていきます。このコロッケにかけるソースはまさかそこで使うの!?な “いくら" でソースを・・・一体どんな味になるかお楽しみです!
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